汉博宣劳动研学基地

DH大汉勇士障碍赛

赛事分3-7岁组和7-14岁组，每场可容纳60组家庭共同参与，赛程约30-60分钟。 家长们见证孩子突破体能极限，通过科学设计的障碍关卡全面提升平衡、力量与空间感知能力。

大汉勇士障碍赛于2024年5月创办，位于西安市未央区汉城遗址未央宫景区汉长安城汉博宣劳作基地2号，场地设计了丰富有趣的户外挑战项目。赛事以运动助力素质教育为根本，鼓励孩子们通过挑战障碍去接触大自然，将体能和心理的双重挑战，融入丰富多彩的赛事运动中。大汉勇士障碍赛有专业比赛场地，2.8公里障碍比赛赛道，26个障碍物场地障碍项目组成，让孩子们在找回丢失的童真时代，在快乐运动中，习得智识，坚韧，爱与勇气 ！

DH大汉勇士障碍赛赛事设置：

包含24个障碍项目，总长度超过2公里，具体项目如“负重前行”“秦岭之巅”“丛林穿越”等，融合体能挑战与趣味性。

赛事特点

DH大汉勇士障碍赛，是结合儿童体能特点，融合学习型、趣味性、竞技性，科学设计的障碍赛，结合儿童体能特点，设置相对应的难度，爬行向前、翻山越岭、拖搜轮胎等关卡参赛小朋友需，突破内心的恐惧，挑战障碍、跨越障碍， 突破自我、勇往直前，最终胜利到达终点！成就勇士的荣耀！

DH大汉勇士障碍赛品牌优势

参加障碍赛对孩子的帮助

兴趣+自信才是体育运动的最佳状态，挑战与趣味相结 合，也是练习体育运动的最佳状态。要让孩子对这项运动 的感觉是“很好玩”“我能胜任” ，他才会积极持续的参加。 这样参加体育锻炼的目的才算达到。这也是为何障碍赛这 种的运动形式能够受到越来越多小朋友和家长的欢迎。

赛事融台趣味性和竞技性

比赛的形式去触发孩子关于竞争性与荣耀感的观念，帮助孩 子正确对待胜负，学会“去赢”，克服“怕输”的态度是非常有 必要的，毕竟当代社会竞争的压力随处可见。当然还是要循 序渐进，判断孩子心理上做好了准备，再开启挑战

西北首家：西北首家拥有训练基地的本地品牌障碍赛，注重儿童身体综合素质的锻炼，在全球范围内越来越受欢迎，吸引了大量的参与者

专业场地：赛道长度2.8公里，共设26个障碍，包括力量、耐力、速度、灵敏度和协调性，更符合儿童体能标准。

体能训练营：参与专业的体能训练课程，培养儿童的身体协调性和平衡能力，提高姿势控制和动作技巧，对于日常生活、学习和运动技能的发展都非常重要。

汉博宣劳动研学基地比赛线路

参赛流程

DH大汉泥人儿童障碍赛：大汉泥人不是一场比赛，不用争分夺秒，不为冠军头衔，我们相信合作比竞争更重要运动的本质，在于快乐寓教于乐的非凡障碍设计千万家庭的参与与喜爱

蟹老板·螃蟹乐园：孩子们在池塘中，徒手或使用小水桶、网兜等工具，摸鱼捉蟹。释放孩童亲水天性，在自然嬉戏中锻炼反应力与胆量，体验传统渔猎乐趣；泥泞探索激发协作与耐心，亲子互动留下难忘的童趣回忆。

章鱼堡水上乐园：一个专为小小探 险家打造的梦幻水上王国！这里不仅是水的乐园，更是童真的港湾、欢乐的海洋！在章鱼堡，我们相信每个孩子心中都住着一个勇敢的水手和好奇的海洋生物学家。为此，我们精心打造了一个色彩缤纷、安全有趣的水上奇幻世界。

丛林探宝排雷：利用金属探测仪在场地探秘寻求千年前的宝藏，孩子们又会收货什么样的惊喜？

汉礼体验：亲子共学汉代生活智慧，孩子掌握传统礼仪规范，家长收获家庭礼仪教育的实践范本。

瓦当拓印：家长与孩子协作创作汉代美学作品，通过拓印触摸历史纹样，将文化记忆转化为日常可用的成长见证。

中华小医仙：孩子们亲手填充艾绒，棉布包裹，巧手缠绕，制作一个古朴实用的艾草锤。在淡淡的药香中了解艾草温经通络的保健功效，学习中医外治 的智慧，为家人捶去疲惫，收获健康与孝心。

大汉书院：孩子们亲手穿连一片片竹板，用牛皮绳编成一卷完整的竹简。随后执笔蘸墨，在竹简上郑重其事地誊写经典名句，沉浸式体验古代学子“汗青”成书的过程，感受中华文明传承千年的厚重与不易。

非遗扎染：以绳为笔，以布为卷，染就独一无二的图 案。捆扎、浸染、拆解，在变幻莫测的色晕中感受非遗艺术的随机之美；激发创造力，收获亲手制作的靛蓝艺术杰作。

非遗漆扇：轻挑画漆，浮水成画，瞬时而就，完美天成。在水与漆的神奇交融中，体验古老漆艺的流变与定格；每一把都是世间孤品， 领略非遗技艺的瞬息万变与无穷魅力。

手工糖画：以糖为墨，以勺为笔，在光洁的石板上挥洒勾勒。观摩糖浆凝固成画的奇妙过程，品尝甜脆的民间艺 术；传承街头老手艺，唤醒舌尖上的甜蜜童年记忆。

钻木取火：化身小小原始人，挑战最古老的生火技能。摩擦、专注、等待，在缕缕青烟中体验人类先祖的智慧与毅力；掌握火种奥秘，点燃探索文明起源的强烈兴趣。

多肉种植：孩子们手持小铲，将一株株胖嘟嘟的多肉宝宝栽入盆中。指尖触碰泥土，学习配土与养护，在实践中培养责任感与耐心；打造微缩景观，激发无限创意，将一抹清新绿意带回家庭。

小小厨师：系上围裙，化身厨房小当家。揉面、擀皮、调味，在亲手制作美食的过程中认知食材，了解营养搭配；锻炼手脑协调，分享劳动成果，收获“自食其力”的满满成就感。

种瓜点豆：在小菜园里，亲手埋下希望的种子。每日浇水、观察破土、见证生长，感知生命奇迹与自然节律；体验农耕辛劳与喜悦，收获的不仅是果实，更是对大地母亲的敬畏与感恩。

埋锅灶饭：就地取材，垒石为灶，拾柴生火。 在烟火缭绕中学习野外炊事技能， 合作完成一餐原生态美食；锻炼野外生存能力，品尝付出汗水后最原始纯真的饭菜香。

蚯蚓堆肥塔：观察自然界的分解大师如何变废为宝。亲手搭建肥塔，喂养蚯蚓，了解循环农业的奥秘；培养环保意识，从厨房垃圾到肥沃黑土，见证可持续生活的神奇过程。

食育课堂：从田间到餐桌，开启一场食物的溯源之旅。辨识五谷，探究调味，了解食物背后的文化与科学；亲手制作健康餐点，从小树立正确的饮食观念，品味生活的真滋味。

亲子手作：手绘木质风铃，送给春天第一份寄语。 亲子家庭可撰写传承式家书，年轻人则可创作诗意短句一展文笔。完工作品既可带回家作为声音景观，亦可捐赠挂于海棠林，成为永久艺术装置。

昆虫旅馆：昆虫旅馆是一种人造的小型生态栖息地，为各种有益昆虫，如蜜蜂、瓢虫、蝴蝶等，提供安全、舒适的居所，学习昆虫的生活习性。

钓小鸡大赛：钓鱼钓虾不如钓小鸡。 锻炼手眼协调与专注力，小鸡萌趣有意义，创新的农趣体验既保留乡村特色又符合安全规范，让城市孩子感受不一样 的童趣。

树木课堂：变身树木侦探，触摸树皮，观察年轮，辨识叶片。了解树木的成长故事与生态价值，学习自然观察方法；建立与森林的深厚联结，培养爱护自然的绿色情怀。

小小气象员：学习观测风速、云量、雨量，解读天气密码。亲手制作简易气象仪器，播报属于自己的天气预告；探索风云变幻的科学原理，揭开大气科学的神秘面纱。

种子课堂：探寻种子的多样形态与传播智慧。解剖观察，制作种子标本，领悟“春种一粒 粟”的生命力量；感受种子蕴含的希望， 思考生命延续的非凡策略。

植物拓印：以布为纸，以叶为 墨，敲击出自然的形状与色彩。在咚 咚的敲拓声中，将植物的脉络纹理永恒留存；收藏季节的礼物，创作充满 自然气息的原始艺 术。

蚕宝宝的一生：领养一群可爱的蚕宝宝，见证它们吐丝结茧、化蛹成蛾的生命轮回。每日采摘桑叶，细心照料，感悟生命蜕变的神奇与伟大；了解蚕丝文化，体验付出与收获的完整历程。

曼妙的花朵：深入花朵的微观世界，解剖观察各部分的构造。学习授粉机制，制作干花或押花艺术品；发现花朵为繁衍而绽放的极致智慧，感悟自然造物的精妙。

寻找秋天：手提篮筐，走入林间，收集秋叶、果实和松果。调动五感，寻觅秋天的色彩、声音与气息；创作秋日艺术拼贴，感受季节更迭的自然之美。

松塔风铃：收集形态各异的松果，搭配铃铛、木珠等自然材料。巧手编织，制作一个充满森林气息的风铃；聆听自然物的清脆声响，将山野之趣带回窗前。

地址：陕西省西安市未央区未央宫街道汉城遗址未央宫景区汉长安城汉博宣劳作基地2号

医疗事故预案

活动现场配置医务室与医护人员，给与伤患最好的医疗环境；

提前在活动现场配备应急车辆，防止突发状况，如遇重大事故，医务室的医护人员可第一时间相应，转移伤患， 最大限度维护医疗安全与伤患利益。

现场安全预案

在活动现场安排足量安保，除保证活动的正常顺利进行外，同时保障参与者的人身安全；

现场安保巡视活动现场内场外场，如遇可疑人员检查相关证件；

发现可疑人员后，及时通报，及时妥善处理，避免影响活动开展。

安全保障

“双重保险 + 定点医疗” 构建全方位守护，让小勇士安心挑战，家长放心托付。

双重保险护航：赛事已投保场地责任险，覆盖活动场地内潜在风险；同时为每位参赛小勇士统一购买当日活动出行险，全程筑牢安全屏障。

医疗站点待命：主会场设立固定医疗站点，配备专业医护人员与急救物资，可快速响应擦伤、扭伤等突发状况，为小勇士的每一步挑战提供及时医疗支持。

消防安全预案

活动前统一巡场、检查内外场消防、安全通道、灭火器等设施设备；

活动前对所有工作人员进行消防安全知识培训；

活动相关人员熟悉灭火器等灭火设备位置，确保事故发生时第一事件相应，将事故影响将至最低。